6+

Биатлон

Юрий Каминский: «Надо избегать ошибок, влияющих на скорость»

02 октября, 10:45
Мужскую сборную России по биатлону недавно возглавил Юрий Каминский. Этот специалист сделал себе имя в лыжных гонках.
Юрий Каминский: «Надо избегать ошибок, влияющих на скорость»

Неудивительно, что сейчас Каминский много внимания уделяет ходу спортсменов. Особенно технике. О нюансах Юрий Михайлович рассказал корреспонденту АСН «Тюменская арена».

- Всегда есть над чем работать в этом компоненте. Как говорится, только к столбу не докопаться, который просто стоит. Ошибок немало. Я вижу задачу в том, чтобы минимизировать основные из них. Есть недочёты, которые практически не влияют на результат. Сформированный стереотип движений спортсмена лучше не трогать. Но необходимо лимитировать те ошибки, которые влияют на скорость, - отметил Каминский.

- Приведите пару примеров?

- Вынос таза при коньковом одновременном бесшажном ходе. Это распространённая ошибка и у лыжников. Когда преобладает силовая подготовка, немножко ухудшаются координационные возможности. Над этим надо постоянно работать. Крен в сторону силу ухудшает эластичность мышц. Все это ведёт к тому, что таз проседает назад у спортсмена по ходу дистанции. Это - серьёзный недочёт, влияющий на скорость.
Ещё одна ошибка - навал на палки. Здесь тоже много работы
...


Смотрите также


Комментарии

Представьтесь:
Обновить код